Ενώ το τσιγάρο ίσως είναι ο πιο διαδεδομένος τρόπος χρήσης κάνναβης, η χρήση ατμοποιητή (vaporizer) δίνει άλλη διάσταση και είναι από τους πιο απολαυστικούς και ταυτόχρονα υγιεινούς τρόπους κατανάλωσης της κάνναβης. Σε αντίθεση με το τσιγάρο, είναι πιο καθαρό και σου προσφέρει μεγαλύτερο έλεγχο.
Σε αυτό το άρθρο θα δούμε κάποια βασικά πράγματα περί ατμοποίησης και τις επιθυμητές θερμοκρασίες. Θα αναφερθούμε στα κυριότερα φυτοκανναβινοειδή, τερπενοειδή και φλαβονοειδή, στα χαρακτηριστικά και θεραπευτικές τους ιδιότητες καθώς και στα σημεία βρασμών τους, ώστε να ρυθμίζουμε ανάλογα το vaporizer μας.
Οι ατμοποιητές ζεσταίνουν την κάνναβη στο σημείο βρασμού των κανναβινοειδών, τερπενίων και φλαβονοειδών της. Έτσι προκαλούν την ατμοποίηση τους (vaporizing), δίνοντας μας ένα καθαρό ατμό που περιέχει μέχρι και 95% φυτοκανναβινοειδή. Αντίστοιχα στο τσιγάρο ή άλλους τρόπους οπού υπάρχει καύση είναι στο 10-20% και φυσικά στο τσιγάρο περιέχει και τις τοξίνες του καπνού.
Ο πιο απλός τρόπος να μάθεις το vaporiser σου, είναι να παίξεις με τις θερμοκρασίες. Ανάλογα το μοντέλο σε κάποια θα έχει ρυθμίσεις πχ από 1-5 με την αντίστοιχη θερμοκρασία. Σε άλλα (ψηφιακά) μπορούμε να ρυθμίσουμε τη θερμοκρασία ακριβώς (ιδανικότερο). Για καλύτερο έλεγχο και ειδικά αν μιλάμε για ιατρική χρήση οπού κάθε κανναβινοειδές βοηθάει σε άλλη πάθηση, είναι απαραίτητη η γνώση του σημείου βρασμού του κάθε συστατικού.
Φυσικά να τονίσουμε αν και είναι προφανές, ότι η χρήση vaporizer είναι ο ιδανικότερος τρόπος κατανάλωσης για ιατρική χρήση.
Το εύρος της θερμοκρασίας για την ατμοποίηση των κανναβινοειδών είναι από 157 – 220°C. Με τον πειραματισμό ο καθένας θα βρει τη θερμοκρασία που του ταιριάζει. Ένας γενικός κανόνας είναι ότι χρειάζονται θερμοκρασίες από 180 – 210°C -με ιδανικό το 185°C και πως θερμοκρασίες κάτω από 190°C έχουν πιο εγκεφαλικό άκουσμα και πάνω από 190°C πιο σωματικό, ενώ άνω των 240°C μπορούμε να έχουμε μια αίσθηση περίπου όπως όταν καπνίζουμε σε τσιγάρο.
Υπάρχουν κάποια κανναβινοειδή που ατμοποιούνται σε θερμοκρασία πάνω απο 200 κάποια και 220°C. Φτάνοντας σε τόσους βαθμούς όμως ξεκινάει και η καύση (~220°C) οπότε το αποφεύγουμε ή το κάνουμε όταν ξέρουμε ότι θέλουμε κάτι από αυτό το φάσμα ουσιών.
Θερμοκρασίες vaporizing σε σχέση με την υγρότητα της κάνναβης.
Ανάλογα με την υγρασία που υπάρχει στην κάνναβη (ή το όποιο άλλο βότανο) που θα ατμοποιήσουμε, μεταβάλλεται και η ταχύτητα ατμοποίησης. Αν είναι πολύ ξηρή τότε θα γίνει πολύ πιο γρήγορα η ατμοποίηση και αν έχουμε το vaporizer σε μεγάλη θερμοκρασία τότε υπάρχει η πιθανότητα του “αστραπιαίου βρασίματος” (flash boiling) -δηλαδή η υπερθέρμανση υγρού σε πολύ μικρή διάρκεια χρόνου, το οποίο έχει ως αποτέλεσμα την αλλοίωση της γεύσης και του αρώματος.
Ένας γενικός κανόνας είναι όσο πιο ξηρή είναι να χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία από την κανονική.
Βλέπουμε και εδώ πόσο σημαντική είναι η διαδικασία του στεγνώματος και της ωρίμανσης.
Στην αντίθετη περίπτωση που η κάνναβη είναι πιο υγρή, χρειάζεται μια διαφορετική προσέγγιση, αφού όσο πιο υγρή είναι τόσο δυσκολότερο είναι να βγουν προς τα έξω τα κανναβινοειδή. Για να πετύχουμε τα καλύτερα αποτελέσματα κάνουμε ένα κύκλο ατμοποίησης αρχικά με θερμοκρασίες από 120 – 150°C απελευθερώνοντας έτσι φλαβονοειδή και μετατρέποντας σταδιακά τα οξέα σε ενεργά συστατικά ενώ παράλληλα αποξηραίνουμε ομαλά το βότανο προετοιμάζοντας το για τον 2ο κύκλο ατμοποίησης. Στον 2ο κύκλο ρυθμίζουμε το vaporizer στους 157 – 190 (*και υπό περιπτώσεις φτάνουμε και μέχρι 200-220+) ώστε να ατμοποιηθούν στο μέγιστο η THC και τα λοιπά κανναβινοειδή.
Θερμοκρασίες Ατμοποίησης (vaporizing) Κανναβινοειδών και τα χαρακτηριστικά τους.
THC – 157 °C.
Τετραϋδροκανναβινόλη, η αγαπημένη 🙂
Ευφορικό, αναλγητικό, σπασμολυτικό, ορεξιογόνο, μείωση ενδοφθάλμιας πίεσης (γλαύκωμα), αντιφλεγμονώδες, αντικαταθλιπτικό, διεγερτικό, χαλαρωτικό.
Το πιο δυνατό ψυχοενεργό συστατικό της κάνναβης. Ευεργετικό στην αντιμετώπιση διάφορων παθήσεων και διαταραχών (πόνους, όγκους, ναυτία, σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής κ.α.)
CBD – 160-180 °C
Κανναβιδιόλη, η αντίζηλος!
Το 2ο απ τα πιο γνωστά συστατικά της κάνναβης. Ανταγωνιστής της THC, μη ψυχοτρόπο.
Αντικαρκινικό, αντιεμετικό, σπασμολυτικό, ρυθμιστής όρεξης (κυρίως στην υπερφαγία), αντιψυχωτικό.
THC-A – 105°C
Το τετραϋδροκανναβινολικό οξύ δεν είναι ψυχοενεργό. Έχει αντιφλεγμονώδη δράση, βοηθάει την όρεξη, είναι αντικαρκινικό, καταπολεμά την αϋπνία, αντισπασμωδικό.
Το THC-Α βρίσκεται σε μεγαλύτερη αφθονία σε σχέση με τα άλλα κανναβινοειδή (και τερπενοειδή) στις πιο πολλές ποικιλίες (σε καλλιέργειες των ΗΠΑ). Φτάνει σε επίπεδα άνω του 30% του ξηρού βάρους των ανθών ενός θηλυκού φυτού. Πολλές ποικιλίες με υψηλή THC, όταν αναπτύσσονται σε βέλτιστες συνθήκες, παράγουν κατά τη συγκομιδή περίπου 15% THC-Α (του ξηρού βάρους, αν και αυτό μπορεί να ποικίλει).
CBD-A – 120+ °C
Το οξύ της κανναβιδιόλης το συναντάμε περισσότερο σε ruderalis ποικιλίες αλλά πλέον και σε αρκετά υβρίδια (πχ Cannatonic-C6, ACDC). Έχει αντιφλεγμονώδη και αντιογκολογική δράση.
Δελτα-8-THC – 175–178 °C
Παρόμοιο της THC, λιγότερο ψυχοενεργό. Αυξημένη αντιεμετική δράση.
CBN – 185 °C
Κανναβινόλη.
Βρίσκεται στην κάνναβη σε μικρότερες περιεκτικότητες από τα άλλα, όμως η δράση της είναι σημαντική. Δημιουργείται όταν η THC εκτεθεί σε οξυγόνο και θερμότητα. Ενισχύει τη δράση της THC. Ηρεμιστικό, αντιοξειδωτικό, αναλγητικό. Κάποιες έρευνες δείχνουν επίδραση και στο φάσμα του αυτισμού.
CBC – 220 °C
Κανναβιχρωμίνη.
Έχει αντιφλεγμονώδη δράση, αναλγητικό, αντιβιοτικό, αντιμυκητιασικό. Μη ψυχοενεργό. Σε τελευταίες έρευνες σχετίζεται με την ανάπτυξη του εγκεφάλου, ενεργοποιεί την ανάπτυξη του ιστού των κοκάλων και φαίνεται πως η δράση του είναι δεκαπλάσια της CBD στην αντιμετώπιση του άγχους και του στρες.
CBG – *Σημείο υγροποίησης 52°C / Σημείο βρασμού 200+ °C
Κανναβιγερόλη.
Μη ψυχοτρόπο, αντιφλεγμονώδες, αντιβιοτικό, αντιμυκητιασικό, υπνωτικό, ρίχνει την υποφθάλμια πίεση. Έχει δειχθεί ότι βοηθά να ενεργοποιηθεί η ανάπτυξη νέων εγκεφαλικών κυττάρων.
THCV – 220 °C
Τετραϋδροκανναβιβαρίνη.
Μετριάζει την ενέργεια της THC, όμως γίνονται ακόμη έρευνες σχετικά. Το σημείο βρασμού πλησιάζει το σημείο καύσης.
Καύση. 200-230°C
Η καύση κάνναβης ξεκινάει στους 200°C και καίγεται γύρω στους 230°C, εξαρτάται από την υγρασία της.
Φλαβονοειδή – Τερπενοειδή
Τα τερπενοειδή και φλαβονοειδή είναι εν μέρει αυτά που δίνουν στην κάθε ποικιλία τα διαφορετικά γνωρίσματα της (γεύση, άρωμα, όψη κτλ).
Τα φλαβονοειδή μαζί με τα τερπενοειδή (τερπένια) αν και οχι τόσο γνωστά σε σχέση με τα κανναβινοειδή, έχουν μεγάλη θεραπευτική αξία και είναι γνωστές οι δράσεις τους κι από άλλα βότανα και μπαχαρικά θεραπευτικής χρήσης.
Στην κάνναβη είναι γνωστά πάνω απο 200 συστατικά, εκ των οποίων 80+ είναι φυτοκανναβινοειδή, 120 τερπενοειδή/τερπένια και περίπου 20 φλαβονοειδή.
Σημεία βρασμού φλαβονοειδών και μερικές ιδιότητες.
β-σιτοστερόλη – 134 °C
Αντιφλεγμονώδες. Ανακούφιση συμπτωμάτων αυτοάνοσων νοσημάτων (σε συνδυασμό με άλλες φυτικές στερόλες), ελάττωση της χοληστερόλης, επίδραση στις ενοχλήσεις καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη.
Απιγενίνη – 178 °C
Αντιφλεγμονώδες, αγχολυτικό, οιστρογόνο.
Έρευνες έχουν δείξει ότι σταματά την ανάπτυξη δύο ειδών κυττάρων συνδεδεμένων με την λευχαιμία, δρα μειώνοντας την πιθανότητα επιβίωσης τους. Έχει θετική δράση και σε άλλες μορφές καρκίνου, όπως ο καρκίνος των ωοθηκών.
Είναι σημαντικό να πούμε πως δεν λειτουργεί σε συνδυασμό με χημειοθεραπεία και δρα αρνητικά.
Αυτό είναι κάτι που ισχύει και για άλλα συστατικά της κάνναβης και χρειάζεται να το λαμβάνουμε υπόψιν όταν υπάρχει ήδη αγωγή χημειοθεραπείας.
Κουρσετίνη – 250 °C
Αντιοξειδωτικό, αντιβιοτικό, αντινεοπλασματικό. Οι έρευνες σχετικά με την κουρσετίνη είναι σε αρχικά ακόμη στάδια και συνεχώς βγαίνουν νέες. Εδώ αντίθετα με την απιγενίνη, όταν υπάρχει παράλληλα με χημειοθεραπεία, αυξάνονται τα θετικά αποτελέσματα της αγωγής ειδικά εάν έχει υπάρξει αντίσταση στην αγωγή.
Τα κύτταρα μας για να αντιμετωπίσουν το στρες της ασθένειας χρειάζονται τις θερμοεπαγόμενες πρωτεΐνες (Heat Shock Proteins). Τα καρκινικά κύτταρα όμως, χρησιμοποιούν αυτές τις πρωτεΐνες ως ασπίδα στις άμυνες του ίδιου μας του οργανισμού αλλά και στις εξωτερικές αγωγές.
Οι νεότερες έρευνες δείχνουν ότι η κουρσετίνη ‘ρίχνει’ τις ασπίδες αυτές στα καρκινικά κύτταρα.
Ενδιαφέρον έχει εδώ να πούμε πως η επιτροπή φαρμάκων (ποιας άλλης; της Αμερικής) εκδίδει προειδοποιητικά γράμματα λέγοντας ότι δεν έχει αξία σε ανθρώπινες ασθένειες και πως είναι επικίνδυνο υπο περιπτώσεις. Γιατί άραγε…;
Τερπενοειδή (τερπένια)
Τα τερπενοειδή μοιάζουν δομικά με τα τερπένια. Τα βρίσκουμε σε όλα τα φυτά και εν μέρει, συμβάλλουν στα μοναδικά αρωματικά χαρακτηριστικά των φυτών. Το άρωμα της κανέλας, του γαρίφαλου και της μέντας είναι παραδείγματα γνωστών τερπενοειδών.
Σημεία βρασμού τερπενοειδών, ιδιότητες, θεραπευτική αξία και κάποια γνωστά strains που επικρατεί το καθένα.
α-Καρυοφυλλίνη (Humulene) – 106-107°C
Αντιογκολογική δράση, αντιφλεγμονώδες, αντιβακτηριδιακό, ανορεξιογόνο (καταστέλλει την όρεξη)
β-Καρυοφυλλίνη – 119 °C
Άρωμα/Γεύση: Πικάντικο, γεύση μαύρου πιπεριού, ζεστό, γλυκό, ξύλο
Θεραπευτική αξία: αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό, ανθελονοσιακό. Σε υψηλές δόσεις μπλοκάρει κάλιο και ασβέστιο.
Το συναντάμε σε: Μαύρο πιπέρι, λεβάντα, ρίγανη, δενδρολίβανο, λυκίσκο, γαρίφαλο
Ποικιλίες υψηλής περιεκτικότητας σε καρυοφυλλίνη: Arjans Haze #2, Super Silver Haze, Nevilles Haze
α-Τερπινόλη – 217 °C
Άρωμα/Γεύση: Γλυκό, εσπεριδοειδούς, άνθινο, πασχαλιάς
Θεραπευτική αξία: Αντιοξειδωτικό, αντιβιοτικό, ανθελονοσιακό, ηρεμιστικό, αναστολέας της ακετυλοχολινεστεράσης.
Τη συναντάμε επίσης σε: άνθη μηλιάς, πορτοκάλια
Ποικιλίες υψηλές σε Τερπινόλη: Money Maker, White Rhino, Superbud
Terpinol-4-ol – 209 °C
Αντιβιοτικό και αναστολέας της ακετυλοχολινεστεράσης.
β-Μυρκένιο – 166-168°C
Άρωμα/Γεύση: Γλυκό, φρουτένιο, πράσινου λαχανικού, τροπικό, γήινο
θεραπευτική αξία: Ηρεμιστικό, χαλαρωτικό, αναλγητικό, αντιμικροβιακό, αντικαρκινογόνο, αντιφλεγμονώδες, αντιμεταλλαξιογόνο, αντισηπτικό, ανεβάζει τη διάθεση
Το συναντάμε επίσης σε: Μάνγκο, λυκίσκο, λεμονόχορτο, θυμάρι, λουίζα, γκούαβα
Ποικιλίες πλούσιες σε μυκρένιο: White Rhino, Sweet Mango Auto, K. Train, El Nino, Skunk #1, White Widow
δ-3-Καρένιο – 168 °C
Άρωμα/Γεύση: Γλυκό, κέδρου, πικάντικο
Θεραπευτική αξία: Αντιφλεγμονώδες.
Το βρίσκουμε επίσης σε: κέδρο, πεύκο, δενδρολίβανο
Ποικιλίες υψηλές σε καρένιο: El Nino, Lemon Skunk, King’s Kush
Βορνεόλη – 213 °C
Άρωμα/Γεύση: Πικάντικο, μενθόλη, καμφορά
Θεραπευτική αξία: Αντιβιοτικό, ηρεμιστικό. Στην Κινέζικη ιατρική χρησιμοποιείται στη θεραπεία με Μόξα (moxa) και για την μείωση του στρες.
Το βρίσκουμε επίσης σε: κανέλα, αψινθιά (αρτεμίσια, αψιθιά, αγριαψιθιά, αβροβότανο)
Ποικιλίες υψηλές σε βορνεόλη: The church, Diamond Girl, Green-o-matic
Ευκαλυπτόλη (1,8-cineole) – 176-177°C
Άρωμα/Γεύση: Πικάντικο, μέντας, καμφοράς
Θεραπευτική αξία: Αντιβηχικό, αντιβακτηριδιακό. Διεγερτικό, αύξηση ροής αίματος του εγκεφάλου. Γειωτικό (μας φέρνει στο κέντρο μας).
Το βρίσκουμε ακόμα σε: Δενδρολίβανο, φασκόμηλο, βασιλικό, αρτεμίσια (αψινθιά), τεϊόδεντρο, καμφορά, δάφνη
Ποικιλίες υψηλές σε ευκαλυπτόλη: Kings Kush, ChemDawg, Bubba Kush
Λιμονένιο – 176-177 °C
Άρωμα/Γεύση: ξινό, εσπεριδοειδούς (λεμόνι, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ)
Θεραπευτική αξία: Αντιβακτηριδιακό, αντιμηκισιακό, αντικαρκινογόνο, ενισχυτικό διάθεσης, αναζωογονητικό.
Το συναντάμε επίσης σε: εσπεριδοειδή φρούτα, δενδρολίβανο, δυόσμο
Ποικιλίες υψηλές σε λιμονένιο: OG Kush, Damn Sour, Diamond Girl, Super Lemon Haze, Jack the Ripper, Lemon Skunk
*Στην κάνναβη επικρατεί και βρίσκεται φυσικά σε αυτήν το δ-Λιμονένιο. Οι ιδιότητες του είναι αντιμεταλλαξιογόνες, αντικαταθλιπτικές και ενισχυτικό ανοσοποιητικού.
Λιναλοόλη 198-199°C
Άρωμα/Γεύση: Γλυκό, άνθινο, εσπεριοειδές, γεύση ζαχαρωτού
Θεραπευτική αξία: Καταπραΰνει το άγχος. Ανεβαστικό διάθεσης, διεγερτικό, αντικαταθλιπτικό, ενδυνάμωση ανοσοποιητικού
Το βρίσκουμε επίσης σε: πάνω από 200 φυτά. Λεβάντα, μέντα, εσπεριδοειδή, σημύδα, τριαντάφυλλο, ακόμα και σε κάποιους μύκητες.
Ποικιλίες υψηλές σε λιναλοόλη: Amnesia Haze, Grape Ape, G-13, Lavender, Deep Purple, LA Confidential
Πινένιο – 155-156°C
Άρωμα/Γεύση: Πεύκου
Θεραπευτική αξία: Βρογχοδιασταλτικό, βοηθάει κατά του άσθματος, αντισηπτικό, αντινεοπλασματικό, αντιβιοτικό, εντομοαπωθητικό. Πνευματική διαύγεια, εγρήγορση, βοηθάει τη μνήμη, ανταγωνίζεται κάποιες απ τις δράσεις της THC.
Το συναντάμε επίσης σε: πευκοβελόνες, δενδρολίβανο, βασιλικό, μαϊντανό, άνηθο
Ποικιλίες υψηλές σε πινένιο: Trainwreck, Cheese, ChemDawg, Super Critical, Jack Herer, Bubba Kush, Super Silver Haze
π-κιμένιο – 177 °C
Αντιβιωτικό, αντιμυκητιασικός παράγοντας.
Πουλεζόνη – 224 °C
Διεγερτικό και πιθανώς ενισχυτικό μνήμης.
Κλείνοντας θέλουμε να τονίσουμε πως η διαδικασία της ατμοποίησης είναι καλύτερα να γίνετε με κάποιο αξιόπιστο vaporizer και πως αξίζει η επένδυση σε, αν και ίσως αρχικά πιο ακριβό, ενα καλό μοντέλο.
Σε επόμενο άρθρο θα δούμε τη δράση μέσω της συνεργατικής σχέσης κανναβινοειδών – τερπενοειδών/φλαβονοειδών.
Καλά ατμίσματα!
dm
*Πηγές:
- Το IAMA Κάνναβη, Γιώργης Οικονομόπουλος (Εκδόσεις Κέδρος, 2014)
- Cannabis and Cannabis Extracts: Greater Than the Sum of Their Parts?, John M. McPartland – Ethan B. Russo (The Haworth Press, 2001)
- Marijuana and cannabinoids: Effects on infections – immunity and aids (Guy A. Cabral – The Haworth Press, 2001)
- Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects (Ethan B Russo – British Journal of Pharmacology 2011, 163)
- The Internet